I dette forskningsbaserede 6 måneders cardio-program, viser vi dig hvordan du skal cardio-træne for at opbygge muskelmasse, booste dit stofskifte og tabe dig effektivt og hurtigt. Alt er noteret uge for uge, herunder pauser, intervaller, hårdhed og tempo, og programmet er derfor lige til at gå til for både begyndere og øvede.
Cardio-programmet koster et engangsbeløb på 235 DKK, inkl. moms. Den sendes til den oplyste e-mail-adresse umiddelbart efter bestilling, så du kan gå i gang med det samme.
Brug programmet som add-on til vores store grundpakke eller kombiner det med dit eget styrketræningsprogram.
30.000+ downloads
Prøv vores træningsprogram gratis!